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12:23
这几天早上倒是没有堵车了。到了公司以后，一个是在等把脚本发给组长，组长说泛垂适配我们行业很多了；第二个是绩效表直到上午结束才拿到，结果下午一点四十五才要给他，那不就是占用中午时间吗。上午还做了选题沟通。下午要拍摄。反正最近是赶的，一件事赶一件事。
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手记
全部电影观后感37藏藏33脚本26电影22AI视频16健身13AI13工作13影评13内耗12拍摄12家人健康12选题11加班10选题会9观后感9工作沟通8工作安排8自我觉察8面试8复盘7脚本会7家人沟通7AI短剧7工作日常7表演7打游戏7陪护7入职7追剧7会议6长沙6经理沟通6写脚本6沟通6Vibe Coding6AI工具6生活日常6反思6朋友聚会6拖延6心态调整6母亲6脱口秀6日常5绩效面谈5培训5改脚本5人生5GEO稿子5接藏藏5团建5JOJO5上班日常5父亲检查5自我认知5领导沟通5离职5剪头发4选题脚本4周日休息4记录4复盘会4纠结4AI分享4AI短视频4转正4体检4聚餐4管理者4账号运营4蛙来哒4暴雨4工作反思4个人网站4做饭4散步4新车4豆包4情绪4私单4完成比完美4新媒体运营4双影奇境4视听4反转4PPT3负面情绪3通勤路线3绩效表3公众号排版3家庭3周报3时间安排3同事关系3写稿3休息日3经理3AI协作3专注3万象城3接藏藏下班3调脚本3心态3化疗3购物3拍摄剪辑3短视频脚本3工作流3充电停车3剧评3本格推理3吵架3AI短片3创作3观影感受3看书3品牌营销3陪伴3工作管理3海底捞3养猫3适应3叙事3小佳3减肥3居家3剧本3悬疑电影3脚本选题2统计数据2堵车2拍摄进度2车位2平凡2不舒服2脚本修改2沉浸式干活2KOC2小孩子2外卖2web coding2数据2数据统计2内容营销2恋爱短视频2运营2配音2工作进度2剪辑2公众号2回家2工作记录2组长2干饭记录2月报PPT2工作管理看板2布布和一二2GEO2短视频2影视飓风2山姆2怕犯错2销售培训2微电影方案2盒马2行动2KimiCode2世界杯2周六休息2电影《八仙》2年度电影2观影记录2摸鱼2藏藏进场2人情世故2城市发展2命运2周六上班2辅助驾驶2产品学习2荟聚吃鱼2视频拍摄2金茂览秀城2上班2下班2电梯闲聊2课题分离2车牌2换手机2Agent2大模型2开车2认知盲区2取消2藏藏家2第一次2脚本写作2F12热灌注2活检2做自己2歌手2洋湖公园2微电影灵感2选题策划2低智商犯罪2第一天上班2黑夜告白2警察精神2科学实验行业2AI+社交2观剧感受2创伤与治愈2努力活成正常人2漫剧创作2运动2弹幕2快递2漫画剧集2母亲下葬2陪母亲2胸闷2呕吐2状态下滑2AI发展2个人看法2工作整理2春节2例会2摄影师2表达重点2逛超市2适应新公司2团队磨合2工作量2豆瓣评分2虚无感2乐刻2浏阳二日行2vlog2工作感悟2当呼吸化为空气2生死2打游戏通关2读后感2长安的荔枝2入职新公司2裁员2简历2内容质量2敏感2但是还有书籍2叙事节奏2青春回忆2选择2纪录片2叙诡2干湿混喂2职场感悟2电脑重置1电梯1脚臭味1河东河西1老口子1排期1谨慎1选题调整1核查1吃鱼1卤牛肉1Web coding1笔记整理1脑补1邻居生活1泛垂内容1选题沟通1秋天1味道1脚本反馈1日志1内容审美1效率1牛顿1疫情1芸芸众生1人生阶段1发痒1客户咨询1品牌1同质化1一站式脚本1荟聚1鱼捞1本周工作1周末商场1刹车1中秋节1赛博投胎1作息1情绪化内容1密钥延期1精神胜利1账号复盘1内容升级1搜索流量1平台算法1客户线上会1本周计划1政务新媒体1史料1产品测试1网页工具1健身推课1教练1溯溪1飞拉达1山顶洗澡1海鲜铺1吃爽1排期统计1复活草1体验课1科学训练1七夕下午茶1产品经理1运营工作1同事认知1投入度1徕乔账号1小面1肉饼1做梦1妈妈1周六1拼装玩具1月报1青椒鱼头1小红书KOC1抖音流量机制1绩优稿子1汇报1进度1排版1血糖仪1Codex1血糖监测仪1人工气候培养箱1复活草实验1拍摄准备1体检报告1胖了30斤1运营数据1语音电话1预约1家人1奥德赛1看不见的客人1话剧1太平街1少吃点1冷场1泼水视频1沙县小吃1模板1短剧1无抗牛蛙1立秋1性格1实验室IP1恐怖电影解说1年会不能停21不自信1抽卡1经理反馈1控制饮食1工作妥协1小米门锁1成本1自欺欺人1口香糖1冰镇饮料1迟到1下馆子1人生设计课190天计划1核磁结果1基因检测1长期陪护1私信检查1香肠1刷手机1国产替代1自主研发1实验仪器1招标1仪器采购1道德经1道家思想1实验室视频1微电影1补胎1收银员换人1服务跟不上1猜词游戏1机油1周日1电影候选清单1北辰洲际酒店1团建讨论会1文案脚本1株洲殡仪馆1想清楚1复盘材料1接她1定位1外公去世1清补凉1运气1茶具1东塘夜市1自动泊车1后湖小区1记账1支出1改稿1投放复盘1送礼1空手1复查1旋蒸仪1硬币1假币1拍视频1固定资产盘点1西班牙1想太多1护肤体验1樊文花1菌菇汤1双休1猫粮变质1储粮桶1父亲摔伤1化疗复查1半年会1数据回顾1优化skill1管Agent1评价1红三剁1盒马配送1骑手1品牌故事1IP1产品品质1视频发布1等电梯1荒岛直播1工作策划1管人1兴趣所向1KOC达人1出门时间1积分限额1用户自定义1兴趣1AI营销1神迹1测试笔记1test1抖加投放1撒谎1改正1赛车1胃息肉1肠胃检查1息肉1雷声1打车1不喜欢做管理1橄榄树1主动推进1进度反馈1绩优1真探1客串出品1盟重烧烤1思路1红包1玩电脑1Steam1手柄1进度同步1微电影策划1优化1生活习惯1脚本讨论会1试用期考核1日报1胸口油1打包1刑侦剧1算力网1基础设施1厂商策略1词汇重量1教师影响1价值观判断1新媒体总结分析1加班沟通1账号总结分析1盲盒卡片1入职体验1自驱力1时间切割1意义感1知识框架1社交1微信1产品形态1token1统一调度1浪费电1自我中心1空转1晚餐1品牌哲学1职业规划1策略岗1公司搬迁1推迟1给阿嬷的情书1潮汕文化1AI复刻亲人1匹兹堡医护前线1医疗剧对比1穿普拉达的女王1漫剧1容错率1工作生活平衡1保险陷阱1乘车码1人脸识别1水煮鱼1解铃人1装柜子1同居1新的开始1工作压力1阳光女子合唱团1女子监狱合唱团1韩国电影翻拍1安葬1搬家1梦境档案1AI动漫1催吐1生活1眼保健操1课间操1学校变化1商单1自媒体1改变1短视频日更1热点推送1企划部1辞职信1未来生活1志愿军1软装参观1共享单车1梦1连续梦1锅姨1过年1表弟1过往经历1网络贷款1心流1设计剪辑1冬至1JOJO尿频1沉浸工作1Nano Banana Pro1学生思维1长期主义1董事长参观1工作融入1会议准备1笔记方式1采访1看剧1学员采访1秋招会1学生采访1流程磨合1自我调整1新人入职培训1正装准备1日常工作1团队聚餐1人际关系1我的世界大电影1生活记录1获得感1胡闹厨房1新可能性1上班第一天1剪vlog1藏藏互动1浏阳1烟花1新驯龙高手1公司生日会1德雅路1做攻略1神奇四侠：初露锋芒1杨裕兴1南京照相馆1申奥1蒙太奇1顺德1自驾1压力1随手记录1朋友聊天1换桌子1姜文1郎朗1保罗1盖码饭1戒游戏1专注度1饭搭子1垫款1心理活动1火烧云1专注力1工作挑战1阅读与运动1成功1真诚沟通1管理岗位1团队精简1励志故事1雄狮少年17491交流思考1平行人生1成人动画1陪伴机器人1分离1黄妈巡演1音乐会1社交平台找对象1KTV1友谊1唱歌1张桂梅1华坪女高1孤注一掷1反诈1里斯本丸沉没1方励1谈判专家1观感1情绪拟人化1成长1快乐1电影艺术1场面调度1圣诞结1圣诞节1回忆1膀胱炎复发1团建抽奖1机会1反战1文牧野1真需求1火遮眼1宽带1违约金1咖啡1世界之窗1万圣节1罗小黑战记1女性电影1老小区1故事感1蛟龙行动1林超贤1封神21大观公园1灯光展1喜人团建1超级符号1文化母体1
9月11日 · 周五
2 条8月7日 · 周五
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18:45
下午先配合视频拍摄。我现在以拍剪同事为主，但经理说要多跟，目的是把控效果，她要求真的很高。我以后可能真的只能拿自己的高标准去压别人了。
上午沟通空缺素材的问题（要等下雨天），昨天已经沟通过方案，今天组长又问，我说沟通过了。沟通经验的问题——虽然我沟通还不够，但明显感觉别人更不够。
拍摄完统计数据，这周除了一站式账号还要统计徕乔账号，又是新表格，对了一下午。交博会今天没开成，时间没约好推到下周一——这是我的问题，有点逃避，自洽说组长会约，但他不会，应该我自己去约，我逃避了。整体进度还好，影响不大。
拍完大概5点半，突然两个消息：①之前拍的视频要重拍——我拍的时候就有感觉会重拍。以后我的个人想法还是得说出来，不要憋着，不要内耗，不要辜负自己脑海里的想法。②绩效表完全忘了，早上想着下午搞，结果被杂事搞忘了。今天不得不搞完，因为明天请假了。